一位国内知名企业的生产主管在接受采访时，曾经讲到自己经历的这样一个故事。在一次去国外企业学习访问时，在自己驾车回宾馆的途中看到了这样令自己深深感动的一幕：在一条整洁的乡间小路旁，一位老人悠闲地坐在乡间的小道边，旁边的小羊在静静地啃着路边的嫩草。看到这一幕，这位主管突然从心中涌出一股莫名的感动，他减慢速度，将车停在路边。老人热情地打了个招呼，并给他倒了杯热咖啡，两人就这样攀谈起来，直到说起此次考察时的感受时，从老人一番非常专业而且深刻的谈话中才知道，身边这位守着几只小羊而怡然自乐的老人，竟然是一位著名企业的董事，有着几十亿的资产，老人说他每逢周末都会带着他心爱的小家伙来这里，在这里可以得到一些对工作有益的启发，快要告别的时候，老人还不无幽默的说道：“其实这就是我的工作，这就是生活，我的羊儿也是我的巨额资产。”

 

处在今天这个竞争激烈的时代，任何人都想饰演成功者的角色，为此，他们像装在机器上的齿轮，不给自己任何停歇的机会，更有甚者甚至以一种有失德行的心态暗地里与对手殊死较量，然而结果却是不尽如人意。那么，如何才能取得事业上成功呢？该以一种什么样的心态面对你的事业与生活呢？这是一个不得不深思的问题。

 

如何在激烈的生存环境中保持心态平衡，这是我们都关心的问题。下列心理平衡的十条要诀，值得我们借鉴。

 

一、对自己不要过分苛求

每个人都有理想抱负，有些人把自己的奋斗目标放到一种难以企及的高度，根本就难以实现，于是终日抑郁消沉，情绪低落，此种自欺欺人的奋斗目标成了把自己推向痛苦深渊的罪魁祸首；有些对自己所做的事情要求近乎完美，通常因工作中的一些微小的瑕疵而自责惭愧，结果最终害了自己。为了避免此种糟糕局面的出现，应该把目标与要求定在自己能力所及的范围之内，同时要懂得欣赏自己的成就，倘若照此去做，你的心态自然就会舒畅、平衡。

 

二、对身边的人期望不要太高

妻子期望丈夫飞黄腾达，丈夫希望妻子温柔贤惠，父母希望儿女成龙成凤，这似乎是人之常情。然而，倘若此种期望没有达到，就会引起心理上的失望，从而直接影响到我们待人接物的心态。其实，每个人的成长道路与理想志向不尽相同，对别人的过高期望通常会使自己与对方压力过重。

 

三、不要处处与人争斗

有些人心态不平衡，完全是因为被一些争斗所累，使其处在一种不是你死就是我亡的黑暗心态的支配中，不懂得与人为善、和谐相处的道理，从而造成一种孤立无援的紧张状态。倘若在为人处事上都能够拿得起放得下，这才是真正的成功之道。

 

四、转移目标

当自己遇到一时难以克服的困难时，不妨暂时搁置，将目标转移到能够引发自己乐趣的地方，比如自己驾轻就熟的工作项目上。因为心态最平静的时候也是大脑思维最为敏捷的时候，此时更容易寻找到解决问题的方法。倘若一味地疲于应对难题，将难以找到解决的方法。

 

五、学会与人为善

你想得到什么，那必须首先知道需付出什么。生活中，人与人之间的交往便是一种双方在物质、情感上的相互给予。学会在生活中与人为善，你的一切都会变得顺遂、通达，心理自然会变得开朗舒畅。

 

六、寻找积极的生活乐趣

适当进行积极的娱乐，比如打打羽毛球，清晨起来散散步，周末闲暇时三五好友聊聊天、打打牌等，这些大众化的简单娱乐方式可以从生理上起到平衡与调整心态的作用，可以充实生活，丰富性情，让你有一个丰沛的人生。

 

七、知足常乐

不论是失败还是成功，不论是平淡还是波澜，不论是得到还是失去，都将成为昨日风景，一切都不要让自己过分重视。

 

八、将烦恼释放

烦恼是最容易影响到心态平衡的，倘若自己身处烦恼之中，可以找一种理想的途径加以释放，如找自己的亲人或朋友倾诉，寻求他们的帮助；或者以日记的方式流露纸面等，这些都是让你忘记烦恼、重拾快乐的好方法。

 

九、常存感激之心

“滴水之恩，当涌泉相报。”这是中华民族的美德，别人对你的举手之劳，小小帮助，都不应忽视淡忘，在恰当的时候予以回报，这会令你的友谊之树常青。

 

十、学会助人为乐

帮助别人也能得到乐趣，这不但是一种社会倡导的美德，在心理学上也能找到理由与根据，当一个人在帮助别人解决困难时，会在心里产生一种荣耀与满足感，这其实就是我们最想得到的别人的肯定，是一种难得的快乐源泉。

 

成功的生产主管都擅长于调整自己的心态，保持心态平衡，使自己的工作达到最佳的效果。